건강정보

다리에 쥐나는 원인자고있을 때 장시간 걸을 때와 오랜시간 서서 운동을 할때 등 갑자기 다리의 어딘가에 쥐가 났던 경험을 한번쯤 있으실 것 입니다. 단순히 아픈 것을 넘어 참기 힘든 고통이 수십 초 내지 수분 간 지속되는 다리에 쥐는 심한 경우에 경련을 동반하기도 합니다. 그렇다면 대부분의 사람들이 한 번 이상 경험하신 다리에 쥐나는 원인 은 무엇일까요? 그 이유에는 다양한 원인이 있는데 피하고 싶은 다리 쥐, 다리 쥐를 유발하는 대표적인 4가지 원인에 대해 알아보겠습니다. 다리에 쥐나는 원인 근육 피로, 오한, 미네랄과 수분의 부족을 들 수 있는데 우리가 일반적으로 다리에 발생하는 쥐의 의학적 병명은 비복근 경련 이라고하며 종아리 땡김 과 같은 근육이 경련하고 과도하게 수축한 상태가 말하고 있습니다. 종..