미세먼지 건강수칙 5가지요즘들어 야외생활이 미세먼지로 많은 어려움을 겪고 있는데 미세먼지 예보 등급은 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5) 중 높은 등급을 기준으로 발표되며 10㎛ 이하의 시간평균 미세먼지 농도(PM-10)가 0~30㎍/㎥이면 '좋음', 31~80㎍/㎥는 '보통', 81~150㎍/㎥는 '나쁨', 151㎍/㎥ 이상은 '매우 나쁨'을 나타내고 있습니다. 또 2.5㎛ 이하의 시간평균 미세먼지 농도(PM-2.5)가 0~15㎍/㎥이면 '좋음', 16~35㎍/㎥는 '보통', 36~75㎍/㎥는 '나쁨', 76㎍/㎥ 이상은 '매우 나쁨'으로 구분됩니다. 오늘은 질병관리본부가 발표한 미세먼지 건강수칙 5가지에 대하여 알아볼까 합니다. 미세먼지 건강수칙 으로 노약자, 임산부, 기저질환자는 더 주의가..
황사미세먼지 클렌징 방법최근들어 맑은 하늘을 보기 어려운 날이 늘어나고 있습니다. 맨눈으로 봐도 뿌옇고 답답한 공기가 하늘을 뒤덮고 있는 현상을 볼수있는데, 주요 원인은 미세먼지와 황사 때문인 것으로 알려져있습니다. 외출후에 피부가 따갑거나 가렵고 붉음증 증상이 느껴지고, 평소 민감하거나 트러블성 피부 타입에 더욱 심하게 발생하는 경우가 많은데 황사 미세먼지 는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 아주 작은 입자로 피부에 쉽게 달라붙어 모공을 막아 여드름이나 뾰루지를 유발하고 민감성 피부나 아토피 피부염 등 피부 장벽이 손상된 사람들에게는 미세먼지의 화학성분이 자극이 되어 더욱 증세가 악화되기도 하는데 피부 타입 별 황사미세먼지 클렌징 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 봄의 황사 미세먼지 때문에 피부가 혹..
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